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內洞國家森林遊樂區中的內洞溪為南勢溪上游的支流,因受到河床坡降連續變陡的影響,形成三層拾級而下的內洞瀑布,洶湧奔騰,氣勢雄偉,水流量大,水分子撞擊形成水花,產生的陰離子極多,可幫助增強心肺功能。
步道只有短短900公尺,是林務局森林遊樂區內最短的步道,十分鐘就可以從入口處走到瀑布區。 區內擁有森林、瀑布、水潭、溪流及淺灘等多種景觀,充滿自然野趣,是從事自然觀察、享受清綠森林浴的好去處。每到春夏之交,區內數不清的蛙類仰頭齊鳴,宛如優美的大自然交響曲,故被稱作「娃娃谷」。
引用網址 : http://ti.www.gov.tw/get_hotel_desc.php?info_id=34